quinta-feira, 15 de novembro de 2012

fotos de santos  do dia 11 de novembro, estava uma maravilha







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sexta-feira, 9 de novembro de 2012

Mundo cor de rosa: sucos para verão

Mundo cor de rosa: sucos para verão: Chegou o verão e nesta estação do ano nada melhor que tomar muita água e sucos. Gostosos, refrescantes e vitaminado os sucos de frutas não ...

quarta-feira, 7 de novembro de 2012

quarta-feira, 31 de outubro de 2012

sábado, 20 de outubro de 2012

sucos para verão

Chegou o verão e nesta estação do ano nada melhor que tomar muita água e sucos.
Gostosos, refrescantes e vitaminado os sucos de frutas não podem faltar no nosso verão,que tal adotar essa mania saudável, e fazer várias combinações de frutas você e sua saúde vai gosta.
a dica e procurar compra as frutas das estação assim o custo e mais em conta, porque as fruta fora de safra tem o preço mais alto. 
Você pode também fazer seus sucos com leite ou yorgut natural 
Ai vai Uma dica de suco que ajuda a desintoxicar e perde calorias.



Suco de Couve

* 2 xícaras de chá de abacaxi picado
* 2 xícaras de chá de couve picado
* 2 xícara de kiwi picado 
* 1 maçã verde picada 
* 1 litro de água
* adoçante ou se preferir açúcar a gosto
Bata tudo no liquidificador e está pronto se preferir coe e sirva bem gelado. 

segunda-feira, 15 de outubro de 2012